Какво е зъбната плака?
- Зъбната плака, наричана още зъбен налеп е много тънка, пихтиеста ципа, която покрива зъбите през по-голямата част от денонощието.
- Състои се основно от микроорганизми, слюнка, сиалозахариди и др.
- Ако зъбната плака не бъде периодично отстранявана, тя минерализира под действие на минералите в слюнката и се превръща в зъбен камък, който допълнително задържа токсични бактериални продукти, увреждащи венците.
- Друга последица от нередовното почистване на зъбната плака са зъбните кариеси.
Премахване на плаката
Основните условия за успешно премахване на зъбната плака са:
редовно миене на зъбите ( препоръчителни след всяко хранене)
старателно измиване на зъбите и използване на правилна техника
- всяко миене трябва да продължава не по-малко от 2 минути
- с четката трябва старателно да се изтриват всички достъпни повърхности на зъбите, включително дъвкателната и задната им повърхност, а не само предната
- редовна подмяна на четката за зъби (поне през 2-3 месеца)
- редовно почистване на междузъбните пространства с конец за зъби или с интерпроксимални четки
- използване на други хигиенни помощници, като зъбен душ, вода за уста и др.
